Sống Xanh

Mỗi tháng thử ăn chay vài ngày. Mỗi ngày thử 'tẩy chay' không dùng bọc nilon. Cứ thử từng chút như thế theo lời tâm tình của tác giả Ngô Thị Giáng Uyên trong cuốn 'Sống xanh', biết đâu, bạn sẽ thấy cuộc đời đẹp hơn.

Vài năm trước, cũng trong khí trời se se lạnh khi mùa xuân về gần, Ngô Thị Giáng Uyên ra mắt độc giả trong nước tập tản văn mang cái tên lãng mạn Ngón tay mình còn thơm mùi oải hương. Năm nay, tự tin và ngắn gọn, cuốn Sống xanh vừa phát hành của chị một lần nữa khiến người đọc phải mỉm cười thú vị cùng tác giả.

Sống xanh tập hợp hơn 100 tản mạn rất ngắn, có bài khoảng chừng 7 chữ, đề cập đến những điều bình thường mà hầu như ai cũng biết, nhưng vì quá bình thường nên có lúc chúng bị bỏ quên trong cuộc sống hối hả hôm nay.Uyên giới thiệu giản dị về cuốn sách: "Những cảm nhận ngắn về con người và lối sống ở Việt Nam hiện nay". Nói giản dị vì từ cách viết, cách thể hiện và ngôn từ của nữ tác giả đều nhẹ nhàng, cô đọng... pha chút đùa tếu của người thích nhẩn nha với nhiều suy nghĩ trong cuộc sống.

Ví dụ như bạn là một nhân viên văn phòng, năm này tháng nọ trong phòng giấy với chiếc máy lạnh kêu o o... bạn sẽ cảm thấy thế nào khi một lần đứng bên chiếc cửa sổ mở toang để hít căng lồng ngực luồng không khí tự nhiên. Ví dụ, bạn là người thành đạt nơi phố thị nhưng bạn sẽ cảm thấy thế nào khi một lần sắp xếp công việc để về thăm ông bà ở quê, nhẩn nha trên cánh đồng cho chân mình được chạm vào hoa cỏ. Ví dụ một lần nào đó, bạn thử xa máy vi tính, xa tivi, xa chiếc phone đeo tai luôn thường trực, để đọc lại những tiểu thuyết vĩ đại như: Những người khốn khổ, Không gia đình, Đồi gió hú... Biết đâu bạn sẽ thấy cuộc sống khác rất nhiều như bạn vẫn tưởng nó vốn như thế.

Người đọc có thể nghĩ "Tác giả cuốn sách này hơi 'sến'!". Tuy vậy, điểm nhấn của Sống xanh không chỉ là những tâm tình về một lối sống "chậm" để một cá nhân nào đó được tận hưởng khoảnh khắc quý báu, mà cuốn sách còn là sự chia sẻ quan điểm của Giáng Uyên để làm thế nào thế giới xung quanh chúng ta tốt đẹp hơn. Một cá nhân có thể giúp môi trường xã hội lành mạnh hơn thông qua lối sống lành mạnh của mình. Một cá nhân có thể chung tay làm trái đất sạch sẽ hơn từ chính ý thức của mình.

Nói tóm lại, nếu có nhiều màu sắc tượng trưng cho ý nghĩa của cuộc sống, như màu đỏ cho chiến thắng, màu hồng cho tình yêu, màu đen cho sự u ám... thì bạn có toàn quyền lựa chọn "màu" cho cuộc sống của mình. Và tất nhiên, "màu xanh" của sự khỏe khoắn, đâm chồi nảy lộc, của niềm hy vọng xứng đáng nằm trong sự lựa chọn của bạn.

KhietVi.Blogspot.com

Read More

Sống Xanh là gì? Tại sao phải Sống Xanh? Làm sao để Sống Xanh?

Bạn có nhận thấy là tất cả mỗi hành động hàng ngày trong cuộc sống như đi lại, sử dụng máy tính, giấy, ăn uống, mua sắm, giải trí…ta đều đang sử dụng tài nguyên của Trái đất? Ví dụ, để đi lại được cần phải có xăng, dầu được khai thác từ thiên nhiên.

Các nhà khoa học đã khẳng định rằng trái đất đang nóng dần lên, tài nguyên đang cạn kiệt và chất lượng của môi trường đang ngày một xấu đi. Nguyên nhân chính là tiêu dùng nhiều hơn mức cần thiết và sản xuất không bền vững, không quan tâm đầu tư cho công nghệ thân thiện với môi trường, tái chế và xử lý rác thải.[1]

Tin vui là chính bạn có thể thay đổi tình trạng này bằng cách lựa chọn cho mình cách sống mới, cách sống Xanh.

Sống Xanh là một cách sống giúp giảm việc sử dụng tài nguyên thiên nhiên của Trái đất và gây ra ít tác động nhất với môi trường từ thói quen sinh hoạt của chúng ta.

Sống Xanh có nghĩa là đáp ứng được nhu cầu hiện tại của mà không phải hi sinh hay ảnh hưởng đến việc các thế hệ tương lai có thể sử dụng các tài nguyên.

Thực tế là bạn có thể trả tiền cho một cuộc sống xa xỉ và tiêu dùng hoang phí tài nguyên của thế giới hôm nay, nhưng thế hệ tương lai sẽ phải trả giá. Mặt khác, hầu như tất cả các hàng hóa, dịch vụ trong cuộc sống mà ta đang dùng đều không tính đến chi phí để xử lý các tác động tới môi trường từ quá trình sản xuất và tiêu dùng các hàng hóa, dịch vụ đó. Thế hệ tương lai sẽ phải trả các chi phí đó hoặc sẽ đến lúc không thể mua được các tài nguyên của trái đất vì chúng đã cạn kiệt, ví dụ như nước sạch.

Bạn có thể bắt đầu bằng việc thay đổi cách sống của mình tại gia đình. Hãy suy nghĩ về những hành động liên quan đến tại gia đình, Rác thải, Nước, Năng lượng, Mua Sắm, Nhà An toàn và Sức khỏe. Hầu như bạn không cần phải đầu tư nhưng sẽ vẫn tiết kiệm được tiền cho gia đình và tiết kiệm được tài nguyên cho trái đất. Ví dụ, tắt điện khi không sử dụng, lựa chọn nhà sản xuất thân thiện với môi trường khi mua hàng, thay thế hóa chất bằng các sản phẩm tự nhiên, nấu đủ ăn, dùng các thiết bị điện đúng cách… bạn giảm việc sử dụng năng lượng, hóa chất, bảo vệ nguồn nước, hạn chế rác thải, cải thiện sức khỏe.

Khi Sống Xanh, phần thưởng lớn lao nhất cho bạn là sự hài lòng vì mình đã làm những hành động thiết thực, đóng góp cụ thể để duy trì tương lai của con cháu. Bạn cũng tìm được cho mình niềm tin là các thay đổi nhỏ của mỗi cá nhân có thể gộp lại, thành tác động lớn.

Sau khi bạn đã thực hiện Xanh Nhà, hãy cùng với những người xung quanh thực hiện các dự án, sáng kiến Xanh Cộng đồng, cải thiện môi trường sống xung quanh mình, như sân chơi, vệ sinh, cây xanh…

Cảm ơn vì đã hành động cho cuộc sống chung của chúng ta!

KhietVi.Blogspot.com

Read More

Chữa bệnh bằng Yoga Cười!

Liệu pháp này do Madan Kataria, một thầy thuốc Ấn Độ, sáng tạo ra, có tác dụng chữa rối loạn giấc ngủ, nhức đầu, trầm uất, nhiễm trùng tái phát, nghiện rượu hay thuốc lá. Yoga cười đã được áp dụng ở nhiều nước như Singapore, Mỹ, Đan Mạch... Riêng tại Ấn Độ, hiện có hơn 1.000 câu lạc bộ thực hành liệu pháp này.

Tháng 4/2002, "Ngày thế giới cười" đã được tổ chức tại Copenhague (Đan Mạch), với sự tham gia của hàng nghìn người thực hành yoga cười. Ông Daniel Kiefer, sáng lập viên câu lạc bộ cười ở Pháp, cho biết, lúc mới tập, nhiều người không thể cười nổi. Nhưng sau nhiều buổi, họ đã cười được bằng bụng và cảm thấy ngày càng thoải mái, tự nhiên hơn.

Theo ông Kataria, các buổi tập diễn ra vào buổi sáng là tốt nhất. Những người tham gia cần quây thành vòng tròn, người nọ cách người kia một khuỷu tay để để có thể nhìn vào mắt nhau, dễ kích thích nhau cười hơn. Mỗi người có thể di chuyển để cười với nhiều người khác. Buổi tập kéo dài 20-30 phút. Mỗi nhịp cười 30-40 giây. Mỗi lần cười, cần hít vào và thở ra thật sâu. Không áp dụng liệu pháp này cho bệnh nhân cao huyết áp, thoát vị hoặc mới phẫu thuật.

Sau đây là 15 bài tập cụ thể: 

1. Vỗ tay theo nhịp 1-2, 1-2-3, vừa vỗ vừa hát ho-ho, ha-ha-ha bằng bụng. Bài tập này tốt cho cơ hoành.

2. Giơ tay lên, hô hấp sâu bằng cách hít vào đằng mũi rồi thở ra.

3. Vươn vai để làm ấm vai; thư giãn cổ bằng cách quay đầu từ trái sang phải rồi làm ngược lại.

4. Giơ tay lên, ngước mắt nhìn bầu trời, đầu hơi ngả ra sau, cười như thể tiếng cười đến từ con tim mình. Cười mình, cười những sai sót của mình với người khác.

5. Hai tay chắp vào nhau để chào theo kiểu Ấn Độ hoặc bắt tay 4-5 người trong nhóm.

6. Giơ hai ngón tay cái ra, vung mạnh một cái, làm cử chỉ nhận xét những người trong nhóm và khẽ cười.

7. Cầm một ly sữa tưởng tượng, rót vào một cái ly tưởng tượng khác theo lệnh của hoạt náo viên, vừa rót vừa hát Aeee, rồi trút sữa vào cái ly đầu tiên, miệng vẫn hát Aeee. Vừa cười vừa làm động tác uống sữa.

8. Há to miệng, cười không một tiếng động, nhìn vào mắt một người nào đó với những cử chỉ vui nhộn hoặc nhăn nhó.

9. Cười mím môi: Trong lúc cười không mở miệng, bạn có thể ngân nga một ca khúc hoặc bắt tay những người khác.

10. Đứng thành vòng tròn, mỗi thành viên chuyển dịch về phía trung tâm để thu hẹp vòng tròn lại và kêu Aeee; lùi lại và kêu Ooo. Tiếp tục kêu Eee rồi Uuu. Kết thúc bằng tiếng cười lớn.

11. Thè dài lưỡi đến mức tối đa và kêu Aaaa, mắt mở to, những ngón tay xòe ra như những cái vuốt và cười bằng bụng (một bài tập tốt cho người nghiện thuốc lá).

12. Vừa làm động tác cầm điện thoại di động vừa cười, biểu lộ những cử chỉ như đang trò chuyện. Di chuyển vào trong nhóm để nhìn vào mắt những người khác.

13. Trong lúc cười, chĩa ngón tay về phía các thành viên khác trong nhóm làm như đang tranh cãi. Hãy đấu cười xem ai thắng ai.

14. Cười lũy tiến: Bắt đầu bằng cười nụ rồi dần dần phì cười, gia tăng cường độ của tiếng cười. Sau cùng, cả nhóm cùng phá ra cười, rồi tiếng cười chìm dần và ngừng hẳn.

15. Lại gần những người khác, nắm tay họ và vừa cười vừa ôm hôn họ, nếu cách ứng xử ấy có vẻ tự nhiên đối với bạn.

Sau những động tác trên, hãy kết thúc buổi tập bằng cách đứng yên trong 1 phút, mắt nhắm, giơ tay lên trời để biểu dương sự an bình toàn năng.

 KhietVi.Blogspot.com  - Theo Cam'interesse

Read More

Phong cách sống mới - Yoga Cười!

Yoga Cười là môn thể dục được Bác sĩ Kataria - Ấn Độ phát triển một cách độc đáo. Ông phối hợp những bài tập cười và cách thở của Yoga để đưa Oxy vào cơ thể và não bộ nhiều hơn … giúp bạn khỏe hơn … nhiều nghị lực hơn ….

Bí mật ở đây là: Bạn có thể cười một cách tự nhiên mà không nhất thiết phải đọc chuyện cười, tiếu lâm hay xem hài kịch …

Yoga Cười được giả lập như một bài tập cho cơ thể qua trao đổi ánh mắt và vui đùa như trẻ thơ. Sau đó cười trở thành thật sự và lây lan nhanh.

Điều tuyệt vời ở đây là: Cười dựa trên cơ sở khoa học cơ thể không phân biệt điểm khác nhau giữa cười giả và cười thật.

Đặc biệt ở đây là: Yoga Cười được giới truyền thông ủng hộ rộng rãi trên các phương tiện như tờ Times, BBC, CNN rất phổ biến ở các nước phát triển như Mỹ, Anh, Pháp…và rất may mắn Yoga Cười đã đến Việt Nam.

Cười là liều thuốc tốt nhất cho sức khỏe, giúp gia đình bạn hạnh phúc hơn… công việc buôn bán trôi chảy hơn…

Trong thế giới hiện tại bạn luôn có nhiều áp lực và căng thẳng, nhưng lý do để giúp bạn cười thì rất ít.

Khoa học chứng minh để đạt được những lợi ích cụ thể bạn phải cười từ 15 đến 20 phút mỗi ngày, cái cười phải thật lớn và thật lòng. Điều này không dễ thực hiện.

Trong đời thật, nụ cười thường xuất hiện chỉ vài phút, vài giây không đủ đem lại những lợi ích cụ thể cho sức khỏe của bạn

Đến với Yoga Cười bạn được cười suốt một thời gian dài vì bạn được tập như một bài tập thể dục chứ không phải là một liệu pháp về tinh thần.

KhietVi.Blogspot.com

Read More

Thực đơn tinh thần cho ngày Tết

Dưới đây là tổng hợp "thực đơn tinh thần" cho ngày tết mà bất cứ độc giả nào cũng có thể tìm kiếm, lựa chọn, bao gồm các chương trình truyền hình đặc biệt cho ngày Tết, các chương trình giải trí hấp dẫn, những trò chơi dân gian đặc sắc…

TP HCM: vui mọi nẻo đường

Kịch Những kẻ độc thân ở Sân khấu kịch 5B

1. Khai mạc đường hoa Nguyễn Huệ chủ đề Tầm cao mới. Đường hoa với các phân đoạn gồm Hồn Việt, Tết phương Nam, Tầm cao mới, Xuân an vui, Vào mùa và Vườn nhân ái sẽ chính thức mở cửa phục vụ công chúng trong 7 ngày, từ 19h đêm 31/1 (28 tháng chạp) đến 22h đêm 6/2 (mùng 4 Tết).

2. Lễ hội bánh tét 2011: từ ngày 26- 31/1 tại trụ sở UBND của tất cả 24 quận huyện trên toàn thành TPHCM sẽ diễn ra cuộc thi Nấu bánh tét 2011. Đây là họat động thường niên vì người nghèo của thành phố từ nhiều năm qua.

Vào lúc 8h ngày 31/1 (28 tháng Chạp), tại sân khấu Ba Hạt Lúa (nằm trong Công viên Đầm Sen), Tổng công ty Du lịch Sài Gòn (Saigontourist) sẽ phối hợp với Sở Lao động - Thương binh - Xã hội và Công viên Văn hóa Đầm Sen tổ chức lễ trao tặng 10.000 đòn bánh tét cho các mái ấm, nhà mở… trên địa bàn TP HCM.

Ngoài ra Lễ hội dâng cúng bánh tét sẽ diễn ra vào lúc: 7h ngày 31/1 (28 Tết) dâng tại Đền Hùng (quận 9), và 7h30 ngày 1/2 (29 Tết) dâng tại Bảo tàng Hồ Chí Minh và bảo tàng Tôn Đức Thắng.

3. Bắn pháo hoa giao thừa: Tết Nguyên đán 2011, TP HCM sẽ có 9 điểm bắn pháo hoa, trong đó có 5 điểm tầm cao và 4 điểm tầm thấp. Thời gian bắn pháo hoa kéo dài trong vòng 15 phút, bắt đầu từ 0 giờ giao thừa.

Bốn điểm bắn pháo hoa tầm thấp: Công viên Lịch sử Văn hóa dân tộc (quận 9), công viên văn hóa Đầm Sen (quận 11), huyện đảo Cần Giờ, Khu Tưởng niệm Liệt sĩ Dân công hỏa tuyến Vĩnh Lộc - Mậu Thân 1968, xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh.

Năm điểm tầm cao gồm: Khu vực xưởng đóng tàu Caric (quận 2), dự án xây dựng Trung tâm Hành chính quận 7 (quận 7), dự án Công viên Văn hóa Gò Vấp (quận Gò Vấp), Khu Tưởng niệm Liệt sĩ Ngã Ba Giồng (huyện Hóc Môn) và đền Tưởng niệm Liệt sĩ Bến Dược (Củ Chi).

4. Tại Công viên Văn hóa Đầm Sen vào dịp tết Tân Mão sẽ diễn ra nhiều họat động chào mừng năm mới như: Lễ hội lì xì với chủ đề Lì xì chúc sung túc cả năm (Từ mùng 1 đến 12 Tết).

Ngoài ra, mỗi ngày, từ mùng 1 - mùng 5 Tết, tại Sân khấu nhạc nước sẽ diễn ra: Live show Hòai Linh lì xì đầu năm (11h30); Tiếng hát ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng và Dương Triệu Vũ (20h).

5. Phòng trà tiếng xưa: từ mùng 1 - 3 Tết: Chương trình Những bài nhạc xuân và các tình khúc hay nhất do Phương Dung và Tuấn Vũ thể hiện.

Riêng 3 đêm (mùng 4 - 6 Tết) nam ca sĩ Tuấn Vũ sẽ gặp lại người bạn của mình, nữ ca sĩ Phương Mai và hát tặng khán giả những ca khúc đã gắn liền tên tuổi của cả hai như: Lý Qua cầu, Sao chưa thấy hồi âm, Một lần dang dở, Giọt mưa thu, Lý chim quyên, Cho vừa lòng em, Sầu lẽ bong, Người ngoài phố, Đời tôi cô đơn…

Trong khi đó, chương trình Đêm nhạc gia đình của nhạc sĩ Phạm Duy sẽ diễn ra trong suốt những ngày xuân từ ngày 30/01 (28 tháng Chạp) tại Phòng trà Duy Tân.

Trong đó ca sĩ Duy Quang, Duy Cường, Thái Thảo, Tuấn Ngọc sẽ thể hiện các tình khúc đã đi vào lòng người như: Tôi đang mơ giấc mộng dài, Niệm khúc cuối, Riêng một góc trời, Tiễn em, Bà mẹ Gio Linh, Rồi đây anh sẽ đưa em về nhà, Cô bé hàng xóm, Có những niềm riêng...

Ngoài ra, phần đệm nhạc cũng sẽ do ban nhạc The Old Friends của nhạc sĩ Duy Cường, con trai đầu của Phạm Duy phụ trách.

6. Xem kịch ngày Tết là một thú vui không thể thiếu của khán giả TP HCM, chính vì thế mà các sân khấu kịch đồng loạt ra những vở kịch mới như Sân khấu kịch TP HCM ngoài những tiểu phẩm hài sẽ còn có vở kịch dài Chuyện nếu có tin thì mới linh với sự hiện diện của cặp danh hài nổi tiếng hải ngoại Kiều Oanh và Lê Huỳnh. Vẫn theo gu chính kịch của mình, sân khấu Hoàng Thái Thanh sẽ công diễn vở Không cần đàn ông của cố tác giả Ngọc Linh và diễn tiếp vở Nửa đời ngơ ngác.

Tuy nhiên, sân khấu này cũng có một vở diễn có thể làm vui lòng khán giả là Tình duyên thuở trước. Còn sân khấu Idecaf, cũng sẽ công diễn hai vở mới tại sân khấu này là Tơ duyên và Tình yêu chạy trốn. Ngoài ra, dàn diễn viên củaIdecaf cũng phải “chạy show” qua Nhà hát Bến Thành để tham gia diễn thêm hai vở khác là Hồn Trương Phi da hàng tỷ và Tấm da hổ.

Sân khấu đầu tư nhiều vở diễn nhất trong mùa kịch tết này là “bà bầu” Hồng Vân khi chị cho hàng loạt vở mới cho cả hai sân khấu Phú Nhuận và Superbowl là Căn hộ 404, Tết vui cười, Sám hối, Gái VIP, Trốn tình… Còn Nhà hát 5B cũng kịp ra mắt 3 vở mới là Cực yêu, Chưa yêu sao hiểu được và Những kẻ độc thân.

Hà Nội: ngồi nhà xem tivi…

Táo quân 2011, Gala cười, chương trình văn hóa nghệ thuật đặc sắc đêm giao thừa và các bộ phim hấp dẫn… là những các chương trình nổi bật trên sóng VTV trong dịp Tết Nguyên đán 2011.

Cảnh trong Gặp nhau cuối năm

Táo quân 2011 phát sóng vào 20h đêm 30 Tết là một trong những chương trình đặc biệt nhất của Đài Truyền hình Việt Nam trong dịp năm mới. Táo quân năm 2011 vẫn bám sát các vấn đề nổi cộm của đời sống xã hội trong năm qua.

“Đây sẽ là một cuộc thi nhưng không phải Hoa táo như khán giả đã quen thuộc, mà là cuộc thi thu hút sự chú ý đặc biệt của khán giả trong năm qua - Vietnam Idol”, đạo diễn Đỗ Thanh Hải - Giám đốc VFC tiết lộ.

Bên cạnh chương trình Táo quân, chương trình Gala cười Chào Xuân mới vào 20h ngày mùng 2 với sự tham gia của rất nhiều các nghệ sỹ hài hai miền Nam Bắc như: Hồng Vân, Trấn Thành, Đức Hải, Anh Vũ, Minh Dũng, Xuân Trang, cặp vợ chồng nổi tiếng Thanh Thúy - Đức Thịnh, Công Lý, Tự Long, Quang Thắng, Xuân Bắc, Chí Trung…

Đạo diễn Bùi Thọ Thịnh cho biết, việc tập hợp các nghệ sỹ hài nổi tiếng của cả hai miền trên một sân khấu sẽ mang lại những gia vị khác nhau cho bữa tiệc tiếng cười ngày Tết. Nội dung nhẹ nhàng là những câu chuyện dân gian đậm phong vị ngày Tết.

Trong thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, VTV sẽ gửi đến khán giả thưởng thức một bữa tiệc âm nhạc ấn tượng đậm sắc Xuân. Chương trình có sự góp mặt của rất nhiều nghệ sỹ nổi tiếng như: Mỹ Linh, Hồ Quỳnh Hương, nghệ sỹ múa Linh Nga, nhóm 5 Dòng kẻ, và nhiều khách mời đặc biệt khác.

Cũng qua chương trình này, khán giả có cơ hội tìm hiểu về không khí Tết của những người con ở xa Tổ quốc thông qua cuộc trò chuyện với những nghệ sỹ đang sống và làm việc tại nước ngoài như Đức Huy, Lan Hương, Phạm Quỳnh Anh (ca sĩ hát Bonjour Vietnam)…

Bên cạnh các chương trình hài kịch, ca múa nhạc, phim Tết cũng là mảng chương trình hấp dẫn, được VTV chuẩn bị kỹ lưỡng. Chẳng hạn như phim C13 đón Tết của đạo diễn Đào Duy Phúc sẽ ra mắt khán giả VTV3 từ ngày 1.2 hay bộ phim Ai cũng có tết quy tụ dàn diễn viên hài nổi tiếng như Hoài Linh, Thanh Thủy, Cát Phượng, Lê Bình, Văn Ruy, Công Ninh và dự góp mặt của siêu mẫu Bình Minh, diễn viên trẻ Tú Vi do đạo diễn Phương Điền chỉ đạo sản xuất sẽ được phát sóng vào 20h các ngày mồng 5,6,7,8,9 Tết âm lịch trên kênh VTV1…

Ngoài những chương trình đặc sắc trên truyền hình, các sân khấu ngoài trời cũng tấp nập những chương trình mang đầy sắc Xuân. Ví như, Lễ hội hoa xuân Hà Nội mừng xuân Tân Mão năm 2011 sẽ diễn ra từ ngày 27/1 - 1/2/2011, tại khu vực hồ Thiền Quang

Album hài xuân Người ngựa - ngựa người 3 Bộ ba Xuân Hinh, Hồng Vân, Thanh Thanh Hiền sẽ tái ngộ khán giả trong bộ đĩa hài Người ngựa - ngựa người 3. Vẫn phóng tác dựa theo truyện ngắn cùng tên của nhà văn Nguyễn Công Hoan, song câu chuyện lần này hứa hẹn đem đến tiếng cười bi hài mới về thân phận éo le của vợ chồng anh phu xe và cô gái làng chơi trong bối cảnh xã hội phong kiến xưa. Đỉnh điểm của tập này là “màn đụng độ nảy lửa” giữa bà vợ cả và bà vợ lẽ. Đi cùng với sản phẩm này là Xuân Hinh và Thanh Thanh Hiền còn hóa thân vào vai cặp vợ chồng trong tiểu phẩm hài Bù nhìn rơm. Trong tiểu phẩm này Xuân Hinh vào vai một ông chồng lười biếng nhưng có lối sống bê tha và sĩ diện.

KhietVi.Blogspot.com - (Theo Đất Việt)

Read More

Những cây mai tiền tỷ của lão nông Sài Gòn

Hàng chục năm nay, một lão nông ở Sài Gòn đã tạo ra nhiều cây mai có giá tỷ đồng. Cây cổ thụ, tạo hình bonsai nghệ thuật hay có dáng song hỷ... tạo nên "phong cách lão Thông" giữa làng mai Thủ Đức.

Lão nông Phàn Xuân Thông (50 tuổi, ngụ Thủ Đức) đã có 21 năm say mê bên những gốc mai. Khu vườn của ông có diện tích 4.000m2 với hơn 200 loài mai khác nhau khá nổi tiếng trong khu vực.

Đây là cây mai già nhất, độ tuổi lên đến hàng chục năm, có giá 1,5 tỷ đồng.

Để có được những cây mai cổ thụ, ông Thông phải đi "lùng" từ Nam ra Bắc mua về vườn chăm sóc. Trong ảnh là cây mai có giá hơn 1 tỷ đồng khác.

Những ngày cận Tết, vườn mai đã có chi chít nụ.

Theo ông Thông, để mai nảy mầm đúng vào dịp xuân về, người chăm sóc phải lặt lá vào 15, 16 tháng Chạp âm lịch. Trong ảnh là cây mai có giá 1,4 tỷ đồng.

Gốc mai này được trả 10.000 USD tết năm ngoái nhưng ông Thông vẫn chưa đồng ý bán.

Từ khi mua mai về chăm sóc đến nay, ông Thông đã bán được hơn chục cây có giá tiền tỷ. Ông không chỉ bán mà còn cho các "đại gia" thuê những cây mai tạo dáng bonsai với giá từ 10 đến 50 triệu đồng tùy thuộc vào vẻ đẹp của mai. Trong ảnh là cây có giá 1,3 tỷ đồng.

Ông tâm sự rằng, mỗi khi bán một cây mai cho khách, ông thường dặn dò cách chăm sóc, thậm chí đến tận nhà người mua để truyền đạt cho họ.

Theo ông Thông, để trồng được cây mai có thể trổ nụ vào đúng dịp Tết đã khó, việc tạo dáng nghệ thuật còn khó hơn, đòi hỏi người chơi phải khéo léo và tinh tế. Cây mai trong ảnh ông Thông tạo dáng "song hỷ" có giá 800 triệu.

Năm 2000, lão Thông cùng 3 người bạn trong đêm xuống miền Tây mua mai thì gặp tai nạn. Hậu quả là một người chết, 3 người bị thương nặng. Năm đó, không có ai chăm sóc, vườn mai chết nhiều, thiệt hại gần 100 lượng vàng. Tuy nhiên, niềm đam mê đã vực ông xây dựng lại sự nghiệp.

Không chỉ chơi mai, ông Thông còn chơi cả những loài cây kiểng khác. Trong ảnh là cây Osaka, ông mua 10.000 USD của một người dân đưa đi thi Hội hoa xuân Tao Đàn 2006, đã đoạt huy chương vàng.

Cây tùng có giá 1,4 tỷ đồng.

Cây lộc vừng có giá 1,5 tỷ đồng. KhietVi.Blogspot.com nguồn VNexpress.net

Read More

Học Cách Tiêu Tiền

Bạn đang có một công việc kiếm sống nhưng bạn gặp khó khăn trong việc vươn lên một tầm cao mới? Bạn mong muốn tự chủ về tài chính? Bạn đang ngập trong đống nợ nần và loay hoay tìm cách thoát ra? Bạn chi nhiều hơn thu và không thể tìm ra cách để chấm dứt? Học cách tiêu tiền chính là giải pháp cho những vấn đề đó.

Hẳn bạn sẽ ngạc nhiên với tiêu đề này? Học cách tiêu tiền, bạn từng nghe lần nào chưa?

Mọi người vẫn cho rằng tiêu tiền là một việc hết sức tự nhiên và dễ nhất trần đời. Chúng ta chi tiền cho những nhu cầu cá nhân: thực phẩm, quần áo, giải trí,… Quan trọng là bạn có tiền hay không? Bạn kiếm tiền như thế nào? Và, làm thế nào để kiếm được thật nhiều tiền? Khi đã có tiền thì việc tiêu tiền thật đơn giản!!! Nếu bạn từng suy nghĩ như vậy thì việc bạn “vung tay quá trán” cũng là điều dễ hiểu.

Tiền bạc luôn là một trong những vấn đề quan trọng của cuộc sống. Có thể, tiền không là mục tiêu hàng đầu đối với bạn, nhưng tiền lại có tác động đến hầu hết mọi khía cạnh trong cuộc sống, những ước mơ, dự định trong tương lai của bạn đều ít nhiều chịu sự chi phối của đồng tiền. Nghe có vẻ to tát quá phải không bạn? Vậy hãy nghĩ đến những việc đơn giản hơn như mua đồ ăn, quần áo, xăng xe; đi chơi, đi xem phim, đi ăn nhà hàng; theo học bậc đại học, sách vở, dụng cụ học tập… tất cả đều cần có tiền. Tiêu tiền là một hành động quá đỗi bình thường, nhưng không có nghĩa là mọi người đều đã biết cách tiêu tiền.

Ông chỉ ra rằng chính cách chi tiêu cùng lối suy nghĩ của mọi người về vấn đề tiền bạc, chứ không phải nguyên nhân nào khác, đã khiến họ lâm vào tình cảnh “cháy túi” và nợ nần chồng chất.

Trong cuốn sách này, Larry Winget đưa ra những phương pháp rõ ràng, cụ thể và dễ áp dụng để kiểm soát chi tiêu. Đó là những việc làm hết sức đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ, như bỏ truyền hình cáp, hạn chế đi ăn nhà hàng, dọn dẹp nhà cửa,… hay những việc làm mang tính dài hạn như lên kế hoạch chi tiêu hàng tháng, chuyển sang một căn hộ mới, dạy dỗ con cái về tài chính… Xen kẽ là những bài tập thực hành nho nhỏ, những câu chuyện, ví dụ đơn giản và gần gũi, giúp người đọc hiểu rõ hơn về thực trạng tài chính của bản thân và có thêm động lực để thoát khỏi tình trạng khó khăn.

KhietVi.Blogspot.com

Read More

Chuyện doanh nhân dạy con tiêu tiền.

Trong khi các bậc phụ huynh thường ngại cho con em mình "dính líu" đồng tiền từ quá nhỏ thì bài học vỡ lòng doanh nhân dùng để giáo dục con là biết sử dụng đồng tiền đúng cách.

Nhiều trẻ em được ba mẹ cho rất nhiều tiền tiêu vặt lại không được dạy về giá trị đồng tiền. Ảnh minh họa.

Theo tổng giám đốc của một doanh nghiệp xăng dầu lớn ở TP HCM, với một số đức tính của con cái, ông quan niệm “cha mẹ sinh con, trời sinh tính”, song riêng cách chi tiêu của trẻ thì cha mẹ là người hoàn toàn có thể giáo dục và định hướng được. 

Vợ chồng ông vì thế rất nỗ lực trong việc dạy con hiểu được giá trị đồng tiền. Con lớn của ông giờ đang học ĐH Kinh tế - Tài chính TP HCM, ngay từ hồi 7 - 8 tuổi đã có một cuốn sổ riêng ghi chép các khoản chi tiêu trong ngày. “Nhờ ghi vào sổ sách nên lần sau cháu nhớ được giá trị của từng món đồ đã từng mua. Và  lần sau cần mua thêm quyển sách, quyển vở hay quà vặt, đồ chơi, cháu tự bảo bố mẹ cho xin ngần này tiền để mua món đồ này. Vì thế, có lần chúng tôi rất ngạc nhiên khi mới học lớp hai mà cháu đã thắc mắc cửa hàng gần trường bán đồ đắt hơn gần nhà và nói: lần sau con sẽ về gần nhà mua cho rẻ”, vị doanh nhân hào hứng kể.


Ông cũng cho biết, khi có thêm con thứ hai (năm  nay lên lớp 6) tuy tuổi cũng không còn trẻ nhưng hai vợ chồng ông không hề vất vả gì trong việc giáo dục con cách tiêu tiền, vì cháu cứ theo “nếp” nhà và học theo anh cả mà làm.



Ông tâm sự là rất e ngại về việc hiện nay nhiều trẻ mới học cấp một nhưng hàng ngày được bố mẹ cho rất nhiều tiền tiêu vặt nhưng các bậc phụ huynh lại không dạy con hiểu được giá trị đồng tiền, cũng không cần biết con tiêu những gì. "Con của một người bạn tôi dù đã học lớp 5 rồi nhưng vẫn không biết giá một tô bún cháu thường ăn sáng là bao nhiêu. Có những người hoàn cảnh khá giả nên trước mặt con vô tình hay thể hiện gia đình họ là tầng lớp giàu có, con cái sau này sẽ thừa hưởng cả gia tài kếch xù. Điều này rất nguy hiểm, dễ khiến con cái có suy nghĩ ỷ lại và không cần cố gắng học tập, lao động, tiêu xài phung phí", ông nói.


Một phó tổng giám đốc của Ngân hàng thương mại CP An Bình thì lại chia sẻ một số cách dạy trẻ sử dụng và tiết kiệm tiền rất thú vị đó là thông qua các trò chơi. Ông kể, hồi con mới 5 - 6 tuổi, hai vợ chồng đã cắt giấy để vẽ các tờ tiền giả, sau đó đút tiền giả vào một cái ví cũ, đưa cho con để chơi đồ hàng. Thường bố mẹ vào vai người bán thịt, rau, cá, còn con là khách mua. “Chẳng hạn khi con mua một lạng thịt heo giá 7.000 đồng, con đưa tờ 10.000 đồng thì mẹ sẽ hỏi “tôi phải trả lại cho cô/bà bao nhiêu tiền ấy nhỉ?”, lúc đó con tôi buộc phải tính tiền thối lại. Đến cuối buổi, chúng tôi thường hỏi hôm nay con đi chợ hết nhiều tiền không, cá đắt hơn hay thịt, rau đắt hơn. Mỗi lần được khen tính đúng là con bé rất vui”.


Ngoài ra, còn rất nhiều trò chơi khác giúp trẻ làm quen với việc tính và phân biệt tiền, như đi tìm kho báu hay xếp tiền. Trò xếp tiền rất đơn giản, chỉ cần bỏ lộn xộn cả tiền xu và tiền giấy, tiền polyme với các mệnh giá 200, 500, 1.000, 2.000, 5.000, 10.000 đồng… vào một chiếc hộp, sau đó yêu cầu bé xếp các tờ tiền có trị giá tương đương nhau lại thành một chồng, để bé phân biệt được các loại tiền có giá trị lớn bé khác nhau.
Vợ chồng ông Trần Văn Chín, Chủ tịch HĐQT VMC Group, cũng có cách dạy con sử dụng và quản lý tài chính cá nhân rất độc đáo. Gia đình ông hiện có hai con trai đều đang học tiểu học. Từ hồi bé, hai cháu đã được bố mẹ giải rằng, tài chính cũng có nhiều khoản mục như nhu cầu thiết yếu, hưởng thụ, tiết kiệm… và phải biết lấy tiền từ khoản nào để chi cho một việc cụ thể nào đó.

Vợ chồng ông Chín thuê thợ đóng cho mỗi cháu 6 chiếc hộp gỗ nhỏ xinh, tượng trưng cho 6 “tài khoản” trong ngân hàng của mỗi cháu, gồm tự do tài chính 10%, dự phòng 10%, nhu cầu thiết yếu 50%, tài khoản hưởng thụ 10%, tài khoản học tập 10% và tài khoản từ thiện 10%. Những chiếc hộp được sơn các màu xanh, đỏ, trắng, đen, vàng, xám để các cháu dễ phân biệt.

Vợ chồng ông Chín đã dày công lập ra quy trình thu nhập của hai con, để các cháu căn cứ vào đó kiếm tiền bỏ vào các hộp tài khoản. Chẳng hạn các cháu được điểm cao, biết tiết kiệm điện nước, biết nhường nhịn người khác, biết sinh hoạt cá nhân hay chơi thể thao đúng giờ giấc… đều được thưởng tiền. Nhưng số tiền này hai con của ông Chín không được phép sử dụng tùy tiện, mà khi làm việc gì các cháu đều phải tính toán. Ví dụ, tiền ăn sáng các cháu phải lấy từ tài khoản nhu cầu thiết yếu, mỗi lần gia đình đi du lịch thì các cháu có thể mang theo một ít tiền từ tài khoản hưởng thụ để mua quà cho bạn bè. Khi có việc gì bất ngờ cần đến tiền để mua như mua bim bim cho một em bé hàng xóm qua chơi…, các cháu sẽ trích từ tài khoản dự phòng để chi tiêu.

Ông Nguyễn Mạnh Hùng, Giám đốc Công ty sách Thái Hà, cũng là người trực tiếp giảng dạy nhiều lớp doanh nhân, trong đó có việc hướng dẫn họ cách dạy và cùng con quản lý tài chính, cho biết: “Một nghiên cứu của tôi chỉ thấy rằng 74% các em nhỏ là con cái các doanh nhân ở Việt Nam không được hướng dẫn về quản lý tài chính cá nhân. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến điều này nhưng lý do chính vẫn là bố mẹ quá bận hoặc họ thấy việc này không phải là điều quan trọng trong việc giáo dục con cái lúc nhỏ. Ở nước ngoài, con cái được học cách sử dụng và chi tiêu tài chính cá nhân từ nhỏ. Có những cháu từ tiểu học đã học và ở tại những khu học xá, phải tự đi siêu thị, tự lo chi tiêu, ăn uống… Điều này khiến trẻ con ở phương Tây học được tính độc lập sớm hơn ở Việt Nam”.

Ông Hùng cũng cho hay, hiện nay nhiều doanh nhân tại Hà Nội và TP HCM đã nhận ra vấn đề này và ngày càng chú trọng hơn tới việc dạy con chi tiêu, quản lý tài chính cá nhân. Có những doanh nhân còn tự đọc sách, nghiên cứu và “thảo” ra một chương trình riêng thú vị cho con cái của họ.

KhietVi.Blogspot.com

Read More

Khi đã có 1 triệu đô, điều gì có ý nghĩa với bạn nhất?

Hình như từ sau một vụ án lớn, câu châm ngôn này (được cho là xuất phát từ một bị án) trở nên phổ biến : “Cái gì không mua được bằng nhiều tiền thì sẽ mua được bằng rất nhiều tiền”. Rất nhiều tiền vừa là mục tiêu chiếm lĩnh, vừa là phương pháp hành xử, lại kiêm chìa khoá vạn năng cho mọi cánh cửa. Với người bình thường, “rất nhiều tiền” là một cụm từ luôn luôn mơ hồ. Trong túi chỉ có một trăm ngàn thì mười triệu là rất nhiều tiền. Có một triệu thì một trăm triệu là rất nhiều. Có một trăm triệu thì một trăm tỷ là một ước mơ…Tóm tắt lại, với tiền, hay rộng ra làt ài sản sở hữu sẽ không bao giờ có cái đích cuối cùng. Do vậy, có lẽ với hầu hết mọi người, “rất nhiều tiền” là một con đường không có đích.

Theo logic này, sẽ chẳng bao giờ con người thoả mãn được với những thứ mua được bằng tiền. “Được voi đòi…bà Triệu” là thói đời thường gặp. Đuổi theo cái đích mơ hồ vô vọng, chẳng thể nào bắt được nó, dù thỉnh thoảng lại tưởng đã nắm chặt nó trong tay.

Trở nên giàu có hơn, đấy là khát khao của đa số nhân loại. Và thật ra, ở khía cạnh phát triển kinh tế, trước hết đó là điều đáng tự hào.

Một quốc gia có thu nhập bình quân đầu người tương đương 500 USD/năm, lên được tương đương 2.000 USD/năm, đó là cuộc vượt thoát vất vả. Một người ra trường lãnh lương 3 triệu đồng/ tháng, sau 10 năm, lãnh lương cao gấp 10 lần, đó là sự đổi đời. Nghĩa là, dù ở bình diện cá nhân hay quốc gia, tăng thu nhập, giàu có hơn luôn là một thúc giục khắc khoải.

Câu này thì có vẻ đã nhàm chán “Cuộc sống không chỉ có tiền”. Tuy vậy, phải thẳng thắn rằng không có tiền thì thật khó có nhiều thứ chỉ có được bằng cách mua. Nhưng vấn đề với số đông sẽ là câu hỏi : khi đã có tiền, cái “không chỉ” bên cạnh tiền đích thực là gì? Khi mải đuổi theo một đích duy nhất là kiếm nhiều tiền, có được nó rồi, lại là sự hoang mang về lựa chọn lối sống.

Sống xanh

Với một đất nước đang guồng chân ở những đoạn đầu tiên trên hành trình phát triển, sự háo hức với những thành quả ngắn hạn luôn dễ trở thành phấn khích. Những con số tăng trưởng đẹp dễ đánh lừa thị giác lẫn tâm lý. Người dở thì thích nghe khen.

Với từng cá nhân, khi vừa chớm giàu, có nhiều tiền hơn, thì dễ ảo tưởng về mình. Và ảo tưởng thì tự cho mình nhiều quyền lựa chọn cảm tính. Phép thử và sai hay được vận dụng, cho những người ở độ trưởng thành. Ở một phương diện khác, cuộc sống và nhịp sống ở buổi giao thời bị nhoè về nhiều giá trị. Cái cũ thì không bắt nhịp kịp cái mới, nhưng cái mới lại chưa định hình rõ ràng. Và đó là thời điểm của các giá trị “nhập nhoạng”, khiến người ta dễ nhầm lẫn và trả giá cho quyết định “xài thử xem sao”.

Mười năm trước, khi thu nhập bắt đầu khá, nhiều người bắt đầu nhậu cho đã thèm. Ở quán nhiều hơn ở nhà, cũng vui. Rồi vài ba năm nay, sự trả giá cho “đã thèm” bắt đầu rõ dạng hình. Bệnh tật, suy sụp, đổ vỡ. Khi có nhiều tiền, các thú vui cho phần xác lấn át bồi bổ cho phần hồn. Được cái này thì mất cái kia. Những căn bệnh tinh thần của cư dân đô thị không chỉ là stress, cô đơn, buồn chán. Ở một tầng sâu hơn, là mất phương hướng., mất lòng tin vào xung quanh và chính mình. Các chứng bệnh đô thị trở thành bạn đồng hành của mức sống mới.

Sống tiện nghi và tiện nghi hiện đại, là một ước muốn hợp lẽ. Nhưng khi tiện nghi, tài sản, sở hữu ngày càng trở thành một sự lệ thuộc, thì người có chúng sẽ mất tự do. Rất tiếc, những lựa chọn tỉnh táo ở buổi giao thời- với nhiều biến thiên nhố nhăng, lại đang là thiểu số nhỏ nhoi. Ấn nút thang máy dễ hơn đi cầu thang bộ, ăn nhậu vẫn dễ dàng hơn nằm đọc sách, mua sắm vẫn dễ hơn chơi thể thao…Lựa chọn càng dễ thì càng ngắn về kết quả. Học vấn không có đường tắt, khôn ngoan không phải là học lóm, và trả giá cũng không phải ngẫu nhiên. Nhưng nôn nóng “đi tắt đón đầu” làm cho hành trình phát triển trở nên bấp bênh. Và đó cũng là một nền chông chênh cho những căn bệnh tinh thần khó chữa. Xét về giá trị sống, rất nhiều khi kinh nghiệm lại là cách diễn đạt khác của thất bại!

Sống xanh, thân thiện với môi trường, hài hoà với tự nhiên, tôn trọng lợi ích cộng đồng đang là một lựa chọn cho nhiều quốc gia phát triển. Đến cái ngưỡng của dư thừa lựa chọn vật chất, mệt mỏi bởi đua tranh, họ trở về với những bình yên giản dị. Cái hiện đại đang mang tính đích đến được hình dung 30-40 năm trước nay thoát trở thành cái ẩn chứa tại hoạ. Nhưng bi kịch là, có những điều đã mất thì vĩnh viễn không còn. Sống hiện đại, theo cái nhìn thời đại, là trở về với những nhu cầu có thực, của chính mình, để sống cân bằng, lành mạnh. Vậy thì với Hà Nội, Sài Gòn…, liệu có sớm tỉnh táo mà lựa chọn điều sẽ là hiện đại cho chính mình mươi năm nữa?

Mùa xuân, nói chuyện sống lành mạnh, tất nhiên không chỉ là để…hy vọng!

KhietVi.Blogspot.com

Read More